COACHING
agile Leadership Coaching
An alle, die etwas bewegen, Zusammenarbeit verbessern, die Zukunft der Organisation gestalten, Konflikte lösen und vor allem sich selbst weiterentwickeln möchten.
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Coaching als professioneller und individueller Begleitprozess bietet den nötigen Rahmen für die Schaffung von Klarheit, Erreichung Deiner Ziele und für Entwicklung.
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Sichere Dir jetzt Dein kostenloses Erstgespräch. Hier ist Platz für Deine Fragen, Deine Erwartungen, Rahmenbedingungen und vor allem zum Kennenlernen.
Investiere in Dich
"Everything we hear is an opinion, not a fact.
Everything we see is a perspective, not the truth."
Marcus Aurelius
Zeit für Deine persönliche Entwicklung. Wir werden im Leben immer wieder mit Herausforderungen konfrontiert. Unsere Gedanken, unsere Wahrnehmung der Situation beeinflussen maßgeblich unsere Gefühle. Es folgt oft eine automatische Reaktion. Bleiben unsere Gefühle und die dahinterstehenden Bedürfnisse im Unbekannten sind wir nicht mehr in der Lage unser Handeln zu reflektieren und anders zu entscheiden. Wir finden uns in der Ohnmacht wieder. Insbesondere im beruflichen Kontext wird der rationale Verstand gefordert. Wo Konzepte wie Visionen und Bilder in Präsentationen aufgrund ihrer Wirkung schon längst Einzug und Akzeptanz erlangt haben, werden Gefühle zu Hause gelassen oder sogar komplett rationalisiert. Studien belegen, dass eine Trennung von Verstand und Gefühlen faktisch nicht möglich ist. Es erfolgt ein ständiges Wechselspiel. Als Coach begleite ich Dich und biete Dir einen professionellen Rahmen zum Strukturieren, Denken, Verarbeiten und Entwickeln.
Coaching ist eine Investition in Deine Gedanken, Deine Arbeit, Dein Leben. Innerhalb eines konstruktiven Dialogs auf Augenhöhe im persönlichen oder beruflichen Umfeld schaffen wir Klarheit. Du als Experte für Dein Leben, ich als Experte für den Prozess. Wir fördern Deine persönliche Entwicklung, um Wirksamkeit sowie Nachhaltigkeit im Handeln zu verankern. Ich begleite Dich auf der Reise zu neuen Perspektiven, zu Deinen individuellen Lösungen und gebe den dafür notwendigen Rahmen zur Orientierung und Veränderung.
Im Fokus stehst Du, mit all Deiner Einzigartigkeit, Deinen Wünschen, Gefühlen und Bedürfnissen. Damit Du Deine Talente zu echten Stärken entwickeln, Visionen kreieren und Deine Ziele erreichen kannst. Um neue Erfolgsgeschichten zu schreiben, in die Führung zu gehen, Leichtigkeit im Leben zu finden, den agilen Wandel zu meistern und eine wertschätzende Arbeitsumgebung zu gestalten.
Konstruktivistisch
Die Grundlage für neue Sichtweisen bildet das Verständnis für unterschiedlicher Perspektive und das Wissen, um die Wirklichkeit als Konstrukt. Ein experimenteller Kontext für neue Erfahrungen und neues Erleben.
Lösungsorientiert
Gepaart mit einer starken Ressourcen- und Lösungsfokussierung, arbeiten wir effektiv auf Deine individuellen Ziele hin und verproben die Lösungen in einem sicheren Rahmen.
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SYSTEMISCH
Wie in einem Mobile bringen Veränderungen das gesamte System in Bewegung. Um nachhaltige Erfolge zu erzielen, erweitern wir den Fokus auf Deine Bezieh-ungen, die Wechselwirkungen, auf die Umwelt.
HUMANISTISCH
Du bist der Experte für Deine Situation, Deine Lösungen, Dein Leben. Im Coaching stehst Du im Mittelpunkt mit all Deinen Ge-danken, Gefühlen und Bedürfnissen.
Systemisches Coaching
Bei einem Whiskey-Tasting entdeckt man wahrscheinlich mehr Gemeinsamkeiten, als bei gelebten Coaching-Praktiken. Die Themen und Individualität der Klienten nehmen ebenso wie das gelebte Verständnis, die Haltung, angewendete Tools und Erfahrungshintergründe des Coaches Einfluss auf den Prozess.
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In meinem Verständnis und Praxis orientiere ich mich an der Definition des Deutschen Verband für Coaching und Training (dvct) e.V.. Ich verstehe Coaching als professionellen und individuellen Begleitprozess, in dem wir Transparenz fördern und Deine Handlungsfähigkeit vergrößern.
So spezifisch die Menschen, die Organisationen sind, so spezifisch werden wir gemeinsam Lösungen erarbeiten. Eins steht dabei besonders im Vordergrund: Dich zu empowern! Wie Du zu Deiner Stärke zurückfindest, Stress auflöst und eine starke Mannschaft führst, die sich den Herausforderungen von heute und morgen stellen kann und Wachstumsprozesse initiiert.
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Die Besonderheit meines Stils liegt in der Kombination des systemischen Coaching-Ansatzes gepaart mit agile Coaching und jahrelanger Erfahrung als Managerin und im Consulting für Führungskräfte und Top-Manager.
sparringpartner
Professioneller Austausch zu Deinen beruflichen und privaten Themen
methoden
Vielfältige Methoden und Tools zur Reflexion und Verankerung neuer Denk- und Verhaltensansätze
feedback
Konstruktives Feedback und Perspektivenwechsel
klarheit
Deine Zeit zum Strukturieren, Verarbeiten, neu Denken und Entwickeln
Kompetenz
Potentiale können sich entfalten und neue Sichtweisen festigen
Selbstwirksamkeit
In einem sicheren und experimentellen Rahmen fördern wir Selbsterfahrung und schaffen Handlungsfähigkeit
in 5 Schritten zu mehr Klarheit
first step
Interesse? Fragen? Unentschlossen? Kontaktiere mich gerne - über die Chat Funktion, eMail oder telefonisch und komm einfach mit mir unverbindlich ins Gespräch. Teile Deine Gedanken, stelle Fragen und lerne mich kennen. Antworten auf besonders häufig gestellten Fragen zum Coaching findest Du hier.
get to know
Bevor wir in die gemeinsame Arbeit starten, möchte ich Dich herzlich zu einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlern-Gespräche einladen (telefonisch oder per Zoom). Hier ist Platz für weitere Fragen, Erwartungen, Vorgehensweisen, Rahmenbedingung und vor allem zum Kennenlernen. ​​Eine der bedeutendsten Wirkfaktoren ist nachweislich die Beziehungsbasis, das Vertrauen und die damit einhergehende Offenheit innerhalb der Zusammenarbeit.
Ready?!
Werden wir uns über eine weitere Zusammenarbeit einig, sende ich Dir einen Vertrag und ggf. weitere Informationsmaterialien zu. Der Vertrag dient der Transparenz und Orientierung, wir besprechen diesen gerne gemeinsam und nehmen Anpassungen vor. Wichtig ist, dass alles nach individuellen Bedürfnissen abgestimmt und ausgerichtet werden kann.
Wir vereinbaren die erste Coaching Session, idR zwischen 90-120 Minuten. Das Format kann je nach Standort und Rahmenbedingungen gewählt werden. Wichtig ist nur, dass wir ungestört, in guter Atmosphäre und frei von anderen Verpflichtungen arbeiten können.
lets start
Jedes Coaching ist so einzigartig wie die Themen und Menschen, wir gehen speziell auf Deine Bedürfnisse und Wünsche ein. Wir starten in der Regel, mit einem Come Together und dem Ziel der einzelnen Sessions. Gehen weiter in die Orientierungsphase, in der all Deine Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse willkommen sind! Um Lösungen zu ermöglichen, widmen wir uns Deinem Anliegen mit kreativen Methoden aus unterschiedlichen Perspektiven. Im Anschluss fällt es oft schon ganz leicht die Veränderungen zu benennen. Damit Du diese dann auch wirklich in Dein Leben integrieren kannst prüfen wir sie im System und definieren Maßnahmen, Aufgaben oder Rituale.
That's it
Meine Ambition ist es, dass Du schnellstmöglich Deine definierten Ziele erreichst. Eine Session ist in der Regel auf 90 Minuten ausgerichtet. Die meisten Anliegen lassen sich im Rahmen von 3-5 Terminen lösen. Grundlegende Veränderungsprozess und persönliche Entwicklung brauchen jedoch mehr Zeit. Phasen- und Projektbegleitendes Coaching ist über einen längeren Zeitraum hilfreich und denkbar.
Meine Themenschwerpunkte
Selbstmanagement
...Dein gesamtes Potential ausschöpfen
und Stärken entwickeln
Standortbestimmung
Innere Haltung & Stärke
professionelles Auftreten & Wirkung
Eigen- & Fremdwirkung
Selbstbewusstsein
Resilienz
Umgang mit Emotionen
Führung
...Führungskompetenzen erweitern
und nachhaltig zu entwickeln
Servant Leadership
facilitative Leadership
Agile Leadership
konstruktive GesprächsführungTeamentwicklung
Feedback
Selbstorganisation
Kontext
...gestärkt hervorgehen
aus herausfordernde Situationen
Entscheidungssituationen
Veränderungsprozesse
innere Konflikte
äußere Konflikte
zwischenmenschliche Konflikte
Work-Life-Balance
Krisenmanagement
Stressmanagement
